- Non fumare
- Non bere birra
- Non bere alcolici
- Non eccedere nel piccante, insaccati e simili
- Non usare indumenti intimi sintetici
- Non ritardare l’eiaculazione e l’orgasmo, il coitus reservatus ed interruptus congestionano la prostata
- Non usare pantaloni aderenti e di tela jeans
- Bere molta acqua specie la mattina
- Fare semicupi di acqua fredda 2 volte al dì specie nei mesi estivi
- Fare docce fredde specie nei mesi estivi